Déprime

Chaque mois avant tes règles tu te réveilles avec le moral dans les chaussettes, l’énergie d’un koala et la motivation d’un choux-fleur ? Coucou la déprime prémenstruelle…

Enfin bye la déprime prémenstruelle avec Béa à la rescousse.

NB : Dans les cas les plus sévères de cette forme de SPM, on parle de Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM) qui s’accompagne de symptômes psychologiques voire psychiatriques. Si tes symptômes sont particulièrement sévères et altèrent considérablement ta qualité de vie, parles-en avec ton ou ta médecin. On t’envoie de l’amour !