le diagnostic du spm

Quel est ton profil de syndrome prémenstruel ? On t’aide à y voir plus clair avec un diagnostic spécialement conçu pour cerner tes besoins et ton profil hormonal et t’orienter vers LA cure qui est faite pour toi. Demi Mood, Alba Loné, Béa Triste ? Découvre ton alter ego en 3 minutes chrono.
Mon SPM diagnostic

Cycle menstruel, troubles hormonaux et le SPM

Le syndrome prémenstruel, alias SPM, correspond à l’ensemble des symptômes physiques et psychiques qui apparaissent au cours de la deuxième moitié du cycle menstruel (après l’ovulation) alors qu’il n’y a pas eu fécondation et que ton corps se prépare aux menstruations.

Le cycle menstruel est orchestré par nos hormones et repose sur l’équilibre (fragile) entre elles : les oestrogènes et la progestérone. Le SPM est dû à un déséquilibre hormonal, une perturbation de l’équilibre oestrogènes/progestérone qui entraine douleurs, ballonnements, acné, sautes d’humeur, nervosité, baisse de moral, etc. Il en existe deux grands types : l’hyperoestrogénie quand le taux d’oestrogènes est trop élevé par rapport à la progestérone (c’est le cas le plus fréquent) ou l’hyperprogestéronémie, quand le taux de progestérone est trop élevé par rapport aux oestrogènes.

La cause du SPM varie donc d’une femme à une autre. De la même manière, les symptômes prennent des formes différentes.

Vous l’aurez compris, il n’existe pas UN syndrome prémenstruel. C’est pourquoi nous avons identifié trois grands profils.

fais le diagnostic spm pour découvrir ton profil

Chez hina, nous avons décidé de traiter la complexité et la diversité du SPM en dressant trois profils, alliant profils hormonaux et symptômes dominants.

  • Demi Mood : profil hyperoestrogénie + SPM dominé par les sautes d’humeur, la nervosité, l’insomnie et les migraines.
  • Alba Loné : profil hyperoestrogénie + SPM dominé par les ballonnements, les troubles digestifs, l’acné ou les crampes.
  • Béa Triste : profil hyperprogestéronémie + SPM dominé par des baisses de moral (voire un état dépressif), la perte d’énergie et les fringales.

Déterminons ensemble quel type de déséquilibre hormonal est à l’origine de ton SPM et à quel profil tu corresponds. Alba Loné, Demi Mood ou Béa Triste ? Fais ton diagnostic et découvre ton alter ego.

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