En apprenant à vivre avec ton corps plutôt que contre lui, tu peux optimiser tes forces et déployer ton plein potentiel.
Retrouve sur notre blog de nombreuses ressources pour mieux connaître ton corps.
Vous en avez assez des montagnes russes émotionnelles, d’un transit en dents de scie et des coups de fatigue liés à votre cycle menstruel ? Vous vous demandez comment mieux vivre les différentes phases de votre cycle ? Et si on vous disait que le Cycle Syncing...
Notre cycle menstruel est rythmé par une véritable symphonie des hormones. Chacune joue sa partition, mais l’équilibre entre toutes garantit l’harmonie nécessaire à un cycle en bonne santé. Au cœur de ces fluctuations hormonales se trouvent les œstrogènes, des...
Il rythme la vie des femmes de la puberté à la ménopause, pour le meilleur comme pour le pire. Le cycle menstruel, longtemps ramené à la seule question reproductive, a des implications bien plus vastes sur notre corps, de la tête aux pieds, et pourrait bien devenir...
